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Simples

Salade de pâtes

Salade de riz au thon

Mini wrap au pâté de saumon Rio Mare

Délicieux sandwich avec Insalatissime maïs et thon

Sfogliata d’avocat et de tomates et Insalatissime aux Lentilles

Salade de jeunes pousses d’épinards et oranges

Courgettes farcies au thon

Filets de thon aux artichauts, à la menthe et aux agrumes

Salade de pommes de terre et thon

Filets de thon au citron vert avec Avocat et une salade de lentilles

Rouleau au concombre et au thon

Insalatissime cous cous avec salade verte et noix

Thon aux asperges, à l’orange et aux amandes

Crème de potiron de Mantoue aux filets de maquereau au romarin

Sushi avec du thon

Linguine au ragoût thon et petits pois

Spaghetti carbonara au thon et aux poireaux

Spaghetti au thon avec pistaches et zeste d’orange

Orecchiette aux fanes de navet et Thon au Piment

Pizza super savoureuse

Salade de maïs et de thon Rio Mare

Pâté de thon fait maison

Salade de boulgour et de thon

Rösti au thon et au fromage filant

Maquereau grillé aux courgettes, poivrons et roquette

Thon aux aubergines grillées au parfum de thym

Riz noir et avocat à la mexicaine

Maquereau grillé et salade framboises et vinaigre balsamique

Thon, hummus, aubergines braisées et tomates cerises

Maquereau grillé avec purée de pommes de terre et oignons violets confits

Insalatissime maïs, roquette, pommes et breadcrumbs

Thon au piment, à l’oignon violet braisé et aux oranges

Thon au piment, œufs brouillés et tomates cerises au four

Salade d’orge thon, radis et noisettes

Thon aux blettes braisées au gingembre

Thon aux haricots verts, haricots rouges et menthe

Pizza aux oignons violets, tomates cerises et origan

Rigatoni thon, courgettes et basilic

Salade de riz noir thon et avocat

Salade thon, pommes et amandes grillées

Sandwich thon, tomate et mayonnaise

Thon au piment et carottes, bicolore et stracciatella

Thon aux petits pois frais, ciboules et laurier

Canapés au thon, ricotta de chèvre et cresson

Club sandwich saumon et cresson

Friselle aux tomates cerises, fanes de navet et thon

Canapés pain de seigle, poire et maquereau

Croque-monsieur thon, tomate et sauce tartare

Maquereau grillé et salade campagnarde

Panzanella thon

Omelette thon, ciboule et mozzarella

Canapés saumon et chicorée

Thon aux tomates et haricots verts au parfum de basilic

Couscous de saumon

Pappardelle thon et artichauts

Couscous thon, maïs et tomates sèches

Thon et salade tendre au parfum de citron

Pâte pistou, thon et mozzarella

Chaussons thon et poivrons

Salade thon fenouil et avocat

Salade César au thon

Riz basmati au wok avec thon et potiron

Saumon gratiné

Canapés thon et crème de pois chiches

Macaronis thon et brocolis

Spaghettis carbonara et courgettes